“Chuỗi Thức Ăn Tình Yêu” xoay quanh cuộc sống của Lỗ Giai Phương, một cô gái nhỏ nhắn và bình thường, làm nghề cung cấp thực phẩm. Cuộc sống độc thân của cô đã có một bước ngoặt khi cô giải cứu anh chàng đẹp trai Lưu Bách Nghiệp trong một vụ việc liên quan đến khổ qua. Từ đó, Nghiệp bắt đầu nhận thấy vẻ đẹp tâm hồn của Phương và tình cảm giữa họ dần nở hoa.
Sự xuất hiện của Cao Quế Phân, cô bạn hàng xóm kiêm bạn thân của Phương, tạo ra một mối quan hệ phức tạp. Quế Phân ganh ghét Phương và thu hút sự chú ý của chàng trai người Đài Loan thừa kế doanh nghiệp mì Hồng Tiên. Để tiếp cận Quế Phân, Tiên thậm chí còn hạ mình sống trong khu nhà tập thể với Giai Phương.
Tuy nhiên, khi Quế Phân không thành công với Nghiệp, cô chuyển sang tấn công chú ba của Nghiệp là Lưu Lợi Cao. Trong khi đó, tình cảm của Phương và Nghiệp bị lung lay do anh không chịu nổi sự dị nghị của người ngoài về ngoại hình của bạn gái.
Câu chuyện đặt ra câu hỏi về tình yêu: Liệu tình yêu có đơn thuần chỉ là tình và yêu, hay còn bao gồm vật chất, sự tin tưởng và tôn trọng lẫn nhau, cũng như nhiều mối quan hệ khác trong gia đình và xã hội?